Monday, October 7, 2013

Amalan makanan sunnah untuk ibu hamil dan pantang


Teks: Masayu Ahmad
Sumber: Ebook 30 tips sihat hamil dan pantang
Klik di sini untuk dapakan naskah ini http://panduanpantangtradisionalmoden.blogspot.com/

Sangat banyak sumber pemakanan sihat yang boleh diamalkan semasa hamil, semasa pantang dan juga selepas pantang. Beriku makanan sihat sunnah yang boleh diamalkan berterusan semasa tiga fasa di atas.

1. Air zam-zam

2. Delima

3. Kurma

4. Susu kambing

5. Kismis

6. Buah Tin

Manakala berikut makanan yang sesuai semasa pantang

1. Kopi habbatusauda

2. Susu kambing

3. Air zam-zam

4. Kurma

5. Kismis

6. Buah Tin

7. Delima

No comments:

Post a Comment