Majalah Nur Jan 2015
Sunday, November 8, 2015
Tuesday, November 3, 2015
Saturday, October 31, 2015
101 Idea Home-Based Bisnes
http://munirah-yusoff.blogspot.my/2015/10/ulasan-ebook-101-idea-home-based-bisnes.html
Ketika membaca eBook 101 Idea Home Based Bisnes, saya sedar bahawa ia bukan sekadar senarai biasa. Senarai yang terbahagi kepada beberapa bahagian seperti Bisnes Makanan, Bisnes Kreatif dan Bisnes Pendidikan memaparkan informasi yang berguna. Setiap bisnes mempunyai kaedahnya yang tersendiri kerana bukan sekadar bergantung kepada modal semata-mata, tetapi juga kemahiran dalam menguruskan bisnes.
Melalui eBook ini juga, saya mengetahui terdapat banyak kesalahan yang telah saya lakukan ketika mula berbisnes. Bukan sahaja simpanan saya telah habis digunakan selepas saya berhenti kerja, malah terpaksa pula menggunakan duit dividen tahunan sebagai modal berniaga. Namun, saya cuba untuk terus positif untuk menguasai ilmu kewangan dan pemasaran bisnes.
Salah satu idea home based bisnes yang saya dapati, tanpa perlu mengeluarkan modal membina kedai ialah kemahiran dalam bidang komputer. Modal yang saya perlukan hanyalah langganan Internet dan komputer peribadi. Dengan membuat akaun Facebook peribadi dan fan page, saya sudah boleh membuat promosi perkhidmatan yang di sediakan.
Di sini saya mengetahui bahawa kemahiran saya lebih kepada asas pengaturcaraan berbanding memberikan servis teknikal. Ia melibatkan aspek pemahaman serta hands-onyang mudah untuk di pelajari dan di ajar.
Bagi anda yang mempunyai kemahiran teknikal, perkhidmatan seperti format laptop, mencuci kipas (fan) yang berhabuk atau pemeriksaan terhadap masalah laptop adalah antara permintaan tinggi daripada pelanggan. Jika anda berada di kawasan tumpuan pelajar seperti di Universiti atau di rumah sewa, ia menjadi suatu kelebihan. Apabila pelanggan sekitar anda berpuas hati dengan khidmat yang diberikan, ia boleh di jadikan testimoni bagi meningkatkan keyakinan pelanggan baru.
Antara topik yang menarik minat saya di dalam eBook ini ialah Rekod Rasulullah s.a.w dalam bidang perniagaan. Walaupun sering mendengar kisah-kisah tentang kewibawaan Baginda s.a.w, namun ia dapat di tonjolkan ke dalam teknik perniagaan moden. Dan memahami hukum hakam dalam urusan jual beli bermula dengan diri sendiri bagi mengelakkan kita memakan harta yang haram.
Alhamdulilah saya dapat mencari idea dalam mengembangkan kemahiran yang saya ada. Biarpun terpaksa bermula semula dari bawah, tidak bermakna impian saya untuk berjaya di dalam bisnes sendiri terkubur. :)
Dapatkan di sini www.akademibekerjadirumah.com/shop
Tuesday, October 27, 2015
Jadual kerja di rumah
http://aishahzainun.blogspot.my/2015/10/belajar-dari-wahm.html
Selamat sejahtera. Saya doakan semoga pembaca semua sihat dan ceria selalu. Dalam entri yang lepas saya ada menyatakan yang saya tidak tahu apa yang nak difokuskan dalam blog ini. Tapi lepas habis baca ebook Super WAHM Super Mom(Work At Home Mom) dan ebook Home based business, saya dapat idea dan ingin cuba buat seperti apa yang tertulis dalam ebook Super WAHM Super Mom.
Dalam ebook Super WAHM Super Mom ada menceritakan tentang apa itu WAHM, SAHM dan SOHO.
WAHM - Work At Home Mom
SAHM - Stay At Home MomSOHO - Small Office Home Office
Ramai WAHM yang berkongsi pengalaman mula-mula jadi WAHM.
1. Cabaran berniaga dari rumah- anak-anak, kerja rumah, diri sendiri
2. Bagaimana mendisiplinkan diri dan anak-anak
3. Cara membahagi masa
4. Cara buat jadual kerja rumah
5. Membuat jadual kerja sendiri
6. Motivasi diri untuk mengekalkan momentum
7. Mendapatkan bantuan dan kerjasama dari suami
Diantara perkara yang saya senaraikan di atas, terdapat dua perkara penting yang saya perlu buat untuk mengubah diri saya. Iaitu jadual kerja rumah dan jadual kerja sendiri. Dua perkara ini akan membuatkan saya secara tidak langsung berdisiplin dan boleh membahagikan masa.
Walaupun saya memang suri rumah sepenuh masa tapi bila masuk bab pengurusan masa, masih banyak yang perlu saya perbaiki.
Jadi buat masa ini saya telah cuba susun jadual untuk kerja rumah, anak, dan menulis blog. Masih cuba untuk menyesuaikan masa yang sesuai untuk sesuatu kerja. Mungkin jadual saya akan berubah-ubah setiap hari mengikut keadaan hari. Setiap malam saya akan buat jadual untuk hari esoknya.
Jadi buat masa ini saya telah cuba susun jadual untuk kerja rumah, anak, dan menulis blog. Masih cuba untuk menyesuaikan masa yang sesuai untuk sesuatu kerja. Mungkin jadual saya akan berubah-ubah setiap hari mengikut keadaan hari. Setiap malam saya akan buat jadual untuk hari esoknya.
Untuk memotivasikan diri saya cuba baca blog ABDR yang lain. Semua blog seperti ada aura yang tersendiri. Tapi yang paling kuat adalah aura positif. Dari sini saya faham, aura positif ini yang menarik pembaca untuk setia dengan sesebuah blog. Saya sedang cuba masukkan aura positif ini seperti tukarkan emosi negatif dalam bentuk ayat positif.
Doakan yang terbaik untuk saya.
Monday, October 19, 2015
Mula Bisnes Tanpa Modal
Alhamdulillah, selesai membaca eBook 10 Langkah Mudah Bina Kedai Online ini dan mendapat input yang berguna. Ketika memulakan bisnes online, niat hanya sekadar mahu test market sahaja. Jadi, tiada perancangan yang khusus untuk menyimpan maklumat pelanggan yang membeli, maklumat aliran tunai atau stok barang, apatah lagi tabungan khas setiap keuntungan.
Di dalam eBook
ini, penjelasan yang diberikan mudah untuk difahami. Antaranya mengenai panduan
asas untuk memulakan bisnes tanpa modal, menggunakan kemahiran yang ada sebagai
perkhidmatan kepada pelanggan dan bagaimana cara untuk tidak memulakan
bisnes dengan berhutang.
Langkah
demi langkah (melalui kaedah 5W 1H) sebelum memasuki pasaran juga
di terangkan. Ini untuk memastikan bahawa kita tahu produk, kaedah pemasaran
dan prospek yang betul agar tiada lambakan stok. Amat merugikan jika kita mempunyai
produk tetapi tiada pelanggan yang mahu membeli.
Memahami bahawa modal
bukan faktor utama, pelbagai cara yang boleh kita gunakan untuk mendapat modal
tanpa berhutang. Tidak perlu pening kepala untuk membayar hutang, sedangkan
kita mampu membuat tabungan khas melalui komisyen droship, bonus (jika masih
bekerja) atau bekerja sambilan. Melalui eBook ini juga, saya memahami kelemahan
biasa usahawan baru di dalam bisnes yang pertama.
Ringkasnya, di
dalam eBook ini, panduan yang diberikan sesuai bagi mereka yang mempunyai
bisnes atau baru mula berbisnes. Tidak kira sama ada secara konvensional
(offline) atau online, mengetahui kaedah yang betul untuk pemasaran dapat
mengelakkan kesilapan yang berulang. Insya Allah, apabila kita berusaha, berdoa
dan bertawakkal, tiada yang mustahil.
http://munirah-yusoff.blogspot.my/2015/10/ulasan-ebook-10-langkah-mudah-bina.html
Monday, October 5, 2015
Zero Hutang
Teks dan foto: Masayu Ahmad
Dapatkan ebook di atas di sini ya www.akademibekerjadirumah.com/shop
Salah satu kelemahan paling ketara suri yang mahu bermula sebagai suri bekerja di rumah tidak ada perancangan dalam pengurusan kewangan.
+ Apabila mahu merancang untuk berhenti kerja, salah satu pelan adalah membuat matlamat kewangan.
+ Apabila mahu merancang untuk berhenti kerja, salah satu pelan adalah membuat matlamat kewangan.
+Matlamat kewangan perlu jelas dan spesifik. Atau dengan nama lain ia perlu diukur. Berhenti kerja adalah matlamat secara umum. Tetapi apa matlamat kewangan yang ingin dicapai.
+Sangat penting untuk berbincang dengan suami (pasangan) agar matlamat kewangan ini mampu membantu hala tuju kewangan keluarga.
Senaraikan perkara berikut.
1. Sumber pendapatan.
2. Senarai hutang.
3. Senarai simpanan.
1. Sumber pendapatan.
2. Senarai hutang.
3. Senarai simpanan.
+Tiga perkara di atas sangat asas untuk dikenalpasti. Berapa sumber pendapatan dari kerja sedia ada. Apabila berhenti kerja kelak, apakah sumber pendapatan baru yang akan diusahakan.
+Sumber pendapatan baru itu mungkin sudah pun dimulakan tiga tahun lebih awal sebelum berhenti kerja. Buat matlamat pendapatan dari sumber pendapatan tersebut.
+Contoh, pendapatan sedia ada adalah 3K sebulan, jadi apakah strategi yang digunakan untuk mencapai matlamat RM3K pendapatan sampingan sebagai menggantikan gaji sedia ada.
Bayar di sini www.akademibekerjadirumah.com/shop
Rancang kewangan sebelum resign
Teks: Masayu Ahmad
Untuk tempahan bayaran boleh dibuat di sini www.akademibekerjadirumah.com/shop
Contoh matlamat kewangan sebelum 'resign'.
1. Sediakan buku MATLAMAT KEWANGAN SEBELUM RESIGN.
2. Matlamat zero hutang dengan kadar segera. Letak tarikh secara spesifik.
3. Membina pendapatan aktif dan pasif. Berapakah sasaran pendapatan bulanan untuk pendapatan aktif dan berapakah pendapatan dari sumber pasif.
4. Membina rumah tanpa perlu berhutang. Tabung perumahan atau menghadiri mana-mana program yang dipantau oleh pasukan yang bertauliah dan berkelayakan.
5. Mempunyai rekod aliran tunai.
6. Mempunyai matlamat simpanan bulanan.
7. Matlamat pelaburan untuk hari tua.
8. Matlamat simpanan untuk persaraan.
9. Matlamat percutian bercuti melalui tabungan.
Dapatkan promosi Oktober 2015
Bayar di sini www.akademibekerjadirumah.com/shop
Sunday, September 13, 2015
Langkah demi langkah bisnes online
Langkah Demi Langkah Bisnes Online
Kuasai disiplin bekerja di rumah
Teks: Masayu Ahmad
www.masayuahmad.com
Baca persediaan asas di sini www.janawangdirumah.com
Lebih banyak rujukan ada di sini www.akademibekerjadirumah.com/shop
Walaupun berada di rumah pengurusan masa sangat penting untuk kita menentukan keutamaan setiap hari apa yang mahu dicapai.
Berada di rumah banyak masa ini selalu menjadi tanggapan umum. Tetapi apabila kembali berada di rumah seolah tidak menang tangan. Banyak perkara bermain di fikiran untuk diselesaikan. Namun seharian kita tidak tahu apa yang selesai apa yang belum. Seolah masih banyak perkara yang belum dilakukan.
Semak semula perkara berikut.
1. Matlamat yang jelas.
Matlamat yang jelas iaitu apa matlamat kewangan yang mahu dicapai.
Apa matlamat keluarga yang mahu dicapai.
Apa matlamat dari aktiviti bisnes yang ingin dicapai.
Apa matlamat pengurusan masa yang ingin dicapai.
Rangkumkan dan terjemahkan dalam satu peta matlamat jangka pendek dan matlamat jangka panjang.
Petakan lagi mengikut tahun, fasa, bulan, hari dan jam.
Dari situ kita bekerja dan berusaha untuk selesaikan satu persatu.
2. Senarai harian.
Mulakan malam hari dengan sebuah buku nota untuk senarai harian (to do list). Senarai ini sangat penting iaitu merangkumi perkara 1 yang diturunkan lagi dalam aktiviti harian.
10 higga 20 perkara yang mahu diselesaikan. Susun mengikut keutamaan.
3. Tegas dengan diri sendiri.
Sangat penting untuk tegas dengan diri sendiri iaitu tidak melengahkan masa, menangguhkan kerja. Terus fokus menyelesaikan tugasan satu demi satu.
4. Tidak membazir masa.
Setiap hari lihat senarai dan berazam untuk selesaikan mengikut jam yang sudah diagihkan. Iaitu agihan kerja 4 tempoh boleh rujuk dalam ebook super wahm super mom.
Salah satu aktiviti membazir masa adalah kita terlalu lama atau menggunakan waktu pagi hanya membalas mesej yang tidak mempunyai kaitan dengan kerja yang diselesaikan. Mesej yang kurang manfaat abaikan dan terus fokus untuk selesaikan.
5.Tegas dan positif.
Tegas dengan diri sendiri untuk dispiln menyelesaikan apa matlamat harian yang mahu dicapai. Usahakan untuk disiplin. Apabila kita sudah menguasai senarai tugasan harian, ia akan menjadikan diri lebih berkeyakinan dan positif.
Ia meransang diri untuk terus berusaha dan kekal disiplin.
6. Reward
Meransang diri dengan menghadiahkan barang diidamkan, percutian yang memberi tenaga baru. Selesai satu matlamat berikan ganjaran untuk diri sendiri. Ia membantu sama untuk terus bekerja dengan gembira dan bermatlamat.
7.Cuba sehingga berjaya.
Perasaan malas, kecewa, putus asa itu adalah perkara biasa. Namun ia tidak memberi kesan yang baik kepada diri sekiranya banyak matlamat yang ingin dicapai. Sekiranya kita masih baru sebagais suri bekerja di rumah, usahakan untuk berada dalam kumpulan sokongan. Sentiasa dorong diri sendiri dan paksa diri untuk kekal disiplin sebagaimana ketika bekerja. Kejayaan adalah milik mereka yang mempunyai komitmen dan jelas dengan matlamat.
8.Bina harga diri.
Walaupun di rumah kita tetap perlu ada keyakinan diri. Apabila ditanya umum bekerja sebagai apa, dengan yakin suri boleh memberi jawapan 'bekerja sendiri'. Itu adalah lebih baik selain memberi gelaran 'surirumah sepenuh masa' kerana tanggapan rakyat Malaysia masih lagi belum sepenuhnya berbangga dengan perkataan 'surirumah' walaupun ada yang sudah berjaya luar biasa.
Melainkan diri sendiri sudah yakin untuk menjawab sebagai 'surirumah sepenuh masa' dan kejayaan di belakang tabir itu hanyalah untuk cerminan diri sendiri sahaja. Walaupun di rumah tetap mempunyai pendapatan. Apabila kita yakin dengan apa yang dilakukan, keyakinan itu sendiri datang secara semulajadi.
Baca lagi tentang pengurusan masa dalam ebook super wahm super mom
www.masayuahmad.com
Baca persediaan asas di sini www.janawangdirumah.com
Lebih banyak rujukan ada di sini www.akademibekerjadirumah.com/shop
Klik di sini untuk dapatkan semua rujukan di atas www.akademibekerjadirumah.com/shop
Walaupun berada di rumah pengurusan masa sangat penting untuk kita menentukan keutamaan setiap hari apa yang mahu dicapai.
Berada di rumah banyak masa ini selalu menjadi tanggapan umum. Tetapi apabila kembali berada di rumah seolah tidak menang tangan. Banyak perkara bermain di fikiran untuk diselesaikan. Namun seharian kita tidak tahu apa yang selesai apa yang belum. Seolah masih banyak perkara yang belum dilakukan.
Semak semula perkara berikut.
1. Matlamat yang jelas.
Matlamat yang jelas iaitu apa matlamat kewangan yang mahu dicapai.
Apa matlamat keluarga yang mahu dicapai.
Apa matlamat dari aktiviti bisnes yang ingin dicapai.
Apa matlamat pengurusan masa yang ingin dicapai.
Rangkumkan dan terjemahkan dalam satu peta matlamat jangka pendek dan matlamat jangka panjang.
Petakan lagi mengikut tahun, fasa, bulan, hari dan jam.
Dari situ kita bekerja dan berusaha untuk selesaikan satu persatu.
2. Senarai harian.
Mulakan malam hari dengan sebuah buku nota untuk senarai harian (to do list). Senarai ini sangat penting iaitu merangkumi perkara 1 yang diturunkan lagi dalam aktiviti harian.
10 higga 20 perkara yang mahu diselesaikan. Susun mengikut keutamaan.
3. Tegas dengan diri sendiri.
Sangat penting untuk tegas dengan diri sendiri iaitu tidak melengahkan masa, menangguhkan kerja. Terus fokus menyelesaikan tugasan satu demi satu.
4. Tidak membazir masa.
Setiap hari lihat senarai dan berazam untuk selesaikan mengikut jam yang sudah diagihkan. Iaitu agihan kerja 4 tempoh boleh rujuk dalam ebook super wahm super mom.
Salah satu aktiviti membazir masa adalah kita terlalu lama atau menggunakan waktu pagi hanya membalas mesej yang tidak mempunyai kaitan dengan kerja yang diselesaikan. Mesej yang kurang manfaat abaikan dan terus fokus untuk selesaikan.
5.Tegas dan positif.
Tegas dengan diri sendiri untuk dispiln menyelesaikan apa matlamat harian yang mahu dicapai. Usahakan untuk disiplin. Apabila kita sudah menguasai senarai tugasan harian, ia akan menjadikan diri lebih berkeyakinan dan positif.
Ia meransang diri untuk terus berusaha dan kekal disiplin.
6. Reward
Meransang diri dengan menghadiahkan barang diidamkan, percutian yang memberi tenaga baru. Selesai satu matlamat berikan ganjaran untuk diri sendiri. Ia membantu sama untuk terus bekerja dengan gembira dan bermatlamat.
7.Cuba sehingga berjaya.
Perasaan malas, kecewa, putus asa itu adalah perkara biasa. Namun ia tidak memberi kesan yang baik kepada diri sekiranya banyak matlamat yang ingin dicapai. Sekiranya kita masih baru sebagais suri bekerja di rumah, usahakan untuk berada dalam kumpulan sokongan. Sentiasa dorong diri sendiri dan paksa diri untuk kekal disiplin sebagaimana ketika bekerja. Kejayaan adalah milik mereka yang mempunyai komitmen dan jelas dengan matlamat.
8.Bina harga diri.
Walaupun di rumah kita tetap perlu ada keyakinan diri. Apabila ditanya umum bekerja sebagai apa, dengan yakin suri boleh memberi jawapan 'bekerja sendiri'. Itu adalah lebih baik selain memberi gelaran 'surirumah sepenuh masa' kerana tanggapan rakyat Malaysia masih lagi belum sepenuhnya berbangga dengan perkataan 'surirumah' walaupun ada yang sudah berjaya luar biasa.
Melainkan diri sendiri sudah yakin untuk menjawab sebagai 'surirumah sepenuh masa' dan kejayaan di belakang tabir itu hanyalah untuk cerminan diri sendiri sahaja. Walaupun di rumah tetap mempunyai pendapatan. Apabila kita yakin dengan apa yang dilakukan, keyakinan itu sendiri datang secara semulajadi.
Baca lagi tentang pengurusan masa dalam ebook super wahm super mom
Langkah Demi Langkah Bina Kedai Online
Assalammualaikum...
Alhamdulillah, setelah baca ebook ini, semua persoalan selama ini telah terjawab. Walaupun saya telah lama bermula dalam bisnes online, tetapi apa yang ada dalam ebook ini tetap menjadi amalan saya sehingga kini. Dulu sebelum bermula, terlalu sukar untuk mencari buku atau ebook tentang bagaimana ingin memulakan bisnes online, tetapi kini, dengan adanya ebook ini, sangat-sangat membantu untuk yang ingin bermula.
Dulu sebelum saya bermula, pelbagai badan-badan kerajaan dan pihak yang ingin menawarkan pinjaman perniagaan, mudahkan? Di universiti juga, kita di ajar untuk membuat kertas kerja untuk memohon pinjaman perniagaan. Tahukah anda?, itu adalah perangkap yang sangat berbahaya. Elakkan berhutang untuk memulakan perniagaan. Dalam ebook ini, terdapat panduan asas untuk bermula tanpa modal. Antaranya, tidak memulakan bisnes dengan berhutang, tidak memulakan dengan modal yang besar, belajar asas berniaga dan berjualan, belajar asas bina kedai online pertama, urusniaga pertama, jualan pertama dan belajar asas bisnes dan tahap perkembangan berperingkat. Dalam ebook ini juga ada panduan atau strategi untuk kita bermula tanpa perlu kita menjadikan modal sebagai faktor utama.
Dropship???
Perkataan yang paling popular pada masa kini. Semuanya ada di terangkan di dalam ebook ini. Ada yang memandang rendah pada 'dropship', mungkin kerana margin keuntungannya tidak begitu besar, tetapi mereka lupa, bahawa untuk bermula bukanlah keuntungan yang menjadi faktor utama, tetapi belajar dan fokus dahulu cara pemasaran yang betul. Jika kita ingin bermula dengan lambakan stok, tetapi tidak mahir dalam pemasaran, bagaimana sekiranya, barang jualan tidak mendapat sambutan, kita akan menghadapi masalah dalam pusingan modal seterusnya. Jom berkuli dahulu sebelum menjadi tuan.
Secara ringkasnya, di dalam ebook ini, pelbagai panduan berguna untuk yang ingin memulakn perniagaan, sama ada secara online atau pun offline. Bermulalah dengan mencari ilmu agar kita tidak mengambil jalan jauh dengan mengulangi kesilapan yang telah dilakukan oleh mereka yang terdahulu. In shaa Allah, usaha, doa dan tawakkal...semoga berjaya...:)
Untuk pembelian dapatkan di sini ya www.akademibekerjadirumah.com/shop
Monday, September 7, 2015
Urus masa, urus tenaga
Urus masa, urus tenaga.
Dua perkara ini sangat kritikal apabila kita mahu produktif walau di rumah.
Buat latihan urus masa jadual kitaran 4 tempoh.
Kenalpasti urusan kerja.
Kenalpasti urusan rumahtangga.
Kenalpasti urusan keluarga.
Kenalpasti urusan diri sendiri.
Matlamat kewangan yang ingin dicapai.
6 topi ini perlu jelas dan ada ukuran.
Bonusnya kita akan capai keseimbangan dalam pengurusan masa dan kerja.
Baca lagi lebih banyak pengurusan masa di dalam ebook super wahm super mom
Tuesday, May 19, 2015
Saturday, April 25, 2015
Mama sudah resign
Alhamdulillah!! Selesai sudah membaca e-book dari Puan Masayu Ahmad iaitu Yeay! Mama Sudah 'Resign'. Saya sangat teruja dan seronok membacanya, ini kerana saya benar-benar ingin tahu tentang WAHM dan bagaimana mereka bermula. Kandungan e-book ini sangat memberikan inspirasi dan membuat mata dan minda saya yang masih tercari-cari tentang WAHM. Di sini, saya akan memberikan sedikit ulasan tentang e-book ini dari sudut pandangan saya.
Bermula dengan tinta pengarang, sedikit pengenalan dari Puan Masayu Ahmad yang menceritakan bagaimana beliau sendiri bermula menjadi WAHM dan melakukan penghijrahan yang besar dalam hidupnya.
e-book ini mengandungi perkongsian daripada 5 wanita berjaya yang kini sudah bergelar WAHM. Saya amat teruja membaca kisah-kisah mereka dan bagaimana mereka bermula. Subhanallah!! Sesungguhnya sebaik-baik perancangan itu datangnya dari Allah swt.
"Sentiasa berdoa agar kita boleh menjana pendapatan dari rumah. Perbaiki hubungan dengan Allah. Sentiasa amalkan solat sunat Duha supaya rezeki kita dibuka seluasnya. Jangan takut untuk berhenti kerja. Allah yang memberi rezeki. Sentiasa berdoa agar kita boleh menjana perndapatan dari rumah. Perbaiki hubungan dengan Allah" - (Puan Nor Atiqah Hamidi)
"Saya mahu buktikan, ibu yang tidak bekerja, jika bersungguh-sungguh, akan mendapat penghormatan yang baik. Letakkan harga diri kita lebih tinggi, kita adalah apa yang kita sangka." - (Puan Nora Afzam)
Berikut adalah merupakan petikan daripada perkongsian 2 orang WAHM yang berjaya. Ayat-ayat berikut amat terkesan dihati. Saya membacanya berulang-ulang kali.
Bahagian seterusnya, sesi Soal Jawab mengenai bagaimana dan apakah persediaan sebelum menjadi WAHM. Kepada mereka yang tertanya-tanya seperti saya, perlu menjawab soal jawab ini. Setiap persoalan dirungkai dengan pencerahan.
Dan, bahagian yang terakhir pula adalah Perkongsian Pengalaman 10 Usahawan (Bisnes Dari Rumah). Dimana, 10 pengalaman yang berbeza telah dikutip dan dikongsi. Bukan mudah untuk kita bertemu atau mendengar perkongsian yang terperinci begini.
e-book ini boleh dijadikan panduan dan juga memberi idea dan pencerahan kepada ibu-ibu yang baru mahu melangkah ke dunia WAHM. Dan boleh juga dijadikan pencetus inspirasi dan motivasi.
http://iydajuhar.blogspot.com/2015/04/e-book-yeay-mama-sudah-resign.html
Thursday, April 23, 2015
Jangan berhenti kerja dahulu
Teks: Masayu Ahmad
www.akademibekerjadirumah.com
Penulis banyak menerima mesej melalui laman sosial mahupun email iaitu niat mahu berhenti kerja. Ada dua kemungkinan apabila kalian berhenti kerja sama ada terus sukses atau sebaliknya. Pun begitu sangat disarankan membuat persediaan. Minggu perkongsian seorang lagi surirumah yang pernah berhenti kerja dan kembali bekerja semula.
Kemudian membina strategi baru dengan lebih baik untuk kembali bekerja di rumah. Puan Wani Hamid adalah seorang jurulatih akaun dan kewangan.
Bermula dengan bisnes baju wanita dan kanak-kanak.
Saya bermula dengan bisnes baju wanita dan kanak-kanak. Tetapi nasib tidak menyebelahi susah untuk mendapatkan pelanggan. Saya hilang arah kerana saya sebenarnya kurang arif berkaitan dunia fesyen dan industri ini.
Jadi, bermula dari kegagalan itu saya fikir untuk bermula semula dan bisnes yang saya pilih adalah perkara yang saya tahu iaitu memperbaharui sijil PKK, MOF dan akaun.
Alhamdulillah tidak sampai setahun, saya boleh jana pendapatan lebih dari gaji biasa semasa dan tidak perlu kerja 9 hingga 5 petang. Itu pun tidak menngunakan iklan berbayar hanya menggunakan iklan di mudah.my sahaja.
Fokus kepada minat dan kepakaran sedia ada
Saya adalah graduan Universiti Kebangsaan Malaysia dalam bidang perakaunan. Saya bekerja di syarikat-syarikat kecil kerana sasaran saya untuk bekerja sendiri. Apabila bekerja di syarikat kecil saya belajar A-Z, pemasaran dan pengurusan. Apa sahaja yang disuruh majikan saya lakukan walaupun bukan bidang saya. Saya sahut cabaran tanpa minta duit lebih.
Baca lagi perkongsian pengalaman ini dalam ebook Yeay! Mama sudah resign
Boleh dapatkan di sini www.akademibekerjadirumah.com/shop
www.akademibekerjadirumah.com
Penulis banyak menerima mesej melalui laman sosial mahupun email iaitu niat mahu berhenti kerja. Ada dua kemungkinan apabila kalian berhenti kerja sama ada terus sukses atau sebaliknya. Pun begitu sangat disarankan membuat persediaan. Minggu perkongsian seorang lagi surirumah yang pernah berhenti kerja dan kembali bekerja semula.
Kemudian membina strategi baru dengan lebih baik untuk kembali bekerja di rumah. Puan Wani Hamid adalah seorang jurulatih akaun dan kewangan.
Bermula dengan bisnes baju wanita dan kanak-kanak.
Saya bermula dengan bisnes baju wanita dan kanak-kanak. Tetapi nasib tidak menyebelahi susah untuk mendapatkan pelanggan. Saya hilang arah kerana saya sebenarnya kurang arif berkaitan dunia fesyen dan industri ini.
Jadi, bermula dari kegagalan itu saya fikir untuk bermula semula dan bisnes yang saya pilih adalah perkara yang saya tahu iaitu memperbaharui sijil PKK, MOF dan akaun.
Alhamdulillah tidak sampai setahun, saya boleh jana pendapatan lebih dari gaji biasa semasa dan tidak perlu kerja 9 hingga 5 petang. Itu pun tidak menngunakan iklan berbayar hanya menggunakan iklan di mudah.my sahaja.
Fokus kepada minat dan kepakaran sedia ada
Saya adalah graduan Universiti Kebangsaan Malaysia dalam bidang perakaunan. Saya bekerja di syarikat-syarikat kecil kerana sasaran saya untuk bekerja sendiri. Apabila bekerja di syarikat kecil saya belajar A-Z, pemasaran dan pengurusan. Apa sahaja yang disuruh majikan saya lakukan walaupun bukan bidang saya. Saya sahut cabaran tanpa minta duit lebih.
Baca lagi perkongsian pengalaman ini dalam ebook Yeay! Mama sudah resign
Boleh dapatkan di sini www.akademibekerjadirumah.com/shop
Wednesday, March 25, 2015
44 resipi berpantang
Ulasan Ebook: 44 Resepi Berpantang
Teks: Hifzaila Hafni
Menjadi ibu yang bakal berpantang tak lama lagi, pastinya bahan bacaan yang saya cari berkaitan dengan amalan berpantang. Salah satunya yang memang saya ingin miliki daripada sebelum hamil lagi adalah ebook resepi berpantang.
Dalam ebook 44 Resepi Berpantang hasil tulisan Puan Masayu Ahmad ini, dikongsikan 44 jenis menu berpantang yang mana meliputi menu sihat dan berkhasiat untuk ibu yang sedang berpantang. Untuk orang yang berdiet pun boleh juga kalau nak cuba resipi yang dikongsikan.
Sewaktu berpantang, tidak semestinya kita perlu makan masak pindang saja, ada lagi menu lain yang boleh dicuba dan diselang-seli untuk mempelbagaikan menu dan elak bosan. Bagi orang yang sudah biasa dengan menu sihat yang ringkas dan mudah mungkin tiada masalah (macam saya hehe). Tapi yang suka makan masak lemak, kari, asam pedas, berempah atau sambal tumis...tempoh berpantang sudah pasti dilalui dengan amat mencabar.
Jadi, dalam ebook ini, Puan Masayu ada ketengahkan beberapa jenis menu yang mungkin kita tak pernah tahu boleh dimakan sewaktu berpantang. Jadi tidaklah jemu makan menu pantang yang sama setiap hari.
Antara menu yang menarik perhatian saya adalah menu ayam. Tapi ayam yang digunakan ayam kampung atau ayam organik saja ya. Selain tu, ada menu nasi dan minuman juga.
Di samping resepi, dalam ebook ini juga terdapat tips sewaktu berpantang yang amat berguna sebagai panduan.
Jadi, bakal-bakal ibu yang akan berpantang, atau sedang berpantang atau menjaga orang dalam pantang; sangat digalakkan mendapatkan ebook ini.
Bermanfaat untuk saya, saya harap bermanfaat untuk anda juga.
http://hifzaila.blogspot.com/2015/03/ulasan-ebook-44-resepi-berpantang.html
Tuesday, February 10, 2015
Senarai ebook dan buku
Buku
Harga: RM20
Ringkasan Bab
1.1 Revolusi Bekerja Dari Rumah
1.2 Trend Popular
1.3 Urus Karier Urus Rumahtangga
Bab 2: Matlamat Bekerja Dari Rumah
2.1 Pandangan Dan Keinginan Wanita
2.2 Manfaat Untuk Keluarga & Karier
2.3 Kebebasan Gaya Hidup
Bab 3: Pilihan Bekerja Dari Rumah Untuk Wanita
Suri Rumah Hebat
Bab 4 Konsep Bekerja Dari Dari Rumah
4.1 Bekerja Atau Usahawan
4.2 Wanita Bekerja Dari Rumah
4.3 Golongan Bapa Bekerja Dari Rumah
4.4 Pasangan Suami Isteri Bekerja Dari Rumah
Bab 5 Pilihan Kerjaya Dari Rumah
5.1 Keputusan Bekerja Di Rumah
5.2 Membuat Keputusan Dan Analisis
5.3 Bermula Secara Sambilan
5.4 Sepenuh Masa
5.5 Profesional
Bab 6 Pilihan Bisnes Dari Rumah
6.1 Panduan Bisnes Dari Rumah
6.2 Bisnes Online
6.3 Majikan kepada diri sendiri
Bab 7: Bisnes Skala Kecil
7.2 Ciri-ciri
7.3 Kelebihan Operasi Skala Kecil
7.4 Idea Dan Peluang
Bab 8 Persediaan Bekerja Dari Rumah
8.1 Kewangan
8.2 Persediaan Sebagai Pekerja Profesional Atau Usahawan
8.3 Keluarga-Suami, Anak-Anak
8.4 Persediaan Peralatan Di Rumah
Bab 9 Pengurusan Masa
9.1 Pengurusan Masa Untuk Wanita
9.2 Kalender Masa
9.3 Motivasi Sokongan Untuk Urus Masa Dengan Cekap
Bab 10: Pengurusan Kerja
10.1 Urusan Rumah Tangga
10.2 Urusan Keluarga, Suami, Anak-Anak, Ibu Bapa, Adik Beradik
10.3 Urusan Diri Sendiri (Rehat, Hobi, Rawatan Diri, Hubungan Sosial)
10.4 Urusan Hal Lain-Lain
Bab 11: Cabaran bekerja dari rumah
11.1 Menerima Perubahan Baharu
11.2 Gagal Menjana Pendapatan
11.3 Gagal Mengimbangi Tuntutan Kerja & Rumah Tangga
11.4 Tidak Mampu Merasai Keseronokan Bekerja Di Rumah
11.5 Perkongsian Pengalaman & Cabaran
Bab 12 Motivasi Untuk Sukses
12.1 Panduan Meningkatkan Motivasi Bekerja Di rumah
12.2 Selongkar Rutin Yang Aktif
12.3 Cipta Rutin Yang Menyeronokkan
Bab 13: Rancangan Bisnes
13.1 Merangka Perancangan Bisnes Dari Rumah
13.2 Langkah Demi Langkah
13.3 Ringkasan Pelan Perancangan Bisnes
13.4 Persediaan Asas ‘Bekerja Sendiri’
13.5 Idea Bisnes Berskala Kecil Dari Rumah
Bab 14 Pelan Pemasaran Bisnes Skala Kecil
14.1 Cipta Permintaan
14.2 Panduan Khidmat Pelanggan
14.3 Pelan Pemasaran
Bab 15 Persaingan
15.1 Siapa pesaing anda?
15.2 Serlahkan Keunikan
15.3 Kuasai Khidmat Pelanggan
15.4 Enam Idea Bisnes dari rumah
Bab 16 Pengurusan Bisnes Dari Rumah
16.1 Pengurusan operasi
16. 2 Produktiviti
16. 3 Kongsi pengalaman
Bab 17: Pengurusan Kewangan
17.1 Persediaan Asas
17.2 Modal Bisnes
17.3 Tip kewangan bisnes skala kecil
Bab 18: Tip Sukses
18.1 Cabaran Sebagai Penyelesai Masalah
18.2 Ganjaran Sebagai Meraikan Kejayaan
18.3 Percutian
Bab 19 Motivasi Bisnes
19. 1Tip kembangkan jaringan
19. 2 Lapan Tip Keusahawanan
19.3 Rahsia Kekal Bermotivasi
Ebook
Harga RM50
Keterangan Bab ada di sini:http://101ideahomebasedbisnes.blogspot.com/
Keterangan bab:
Bab 1: 101 Idea Home-Based Bisnes
Bab 2: Mula Bisnes Tanpa Modal
Bab 3: Rancang, Sasar Matlamat
Bab 4: Strategi Pemasaran Online
Bab 5: Strategi Pemasaran Offline
Bab 6: Operasi Dari Rumah
Bab 7: Khidmat Pelanggan Online
Bab 8: Produk Digital vs Produk Fizikal
Bab 9: Strategi Pemasaran Gaya Rasulullah
Bab 10: Rahsia Bisnes Siti Khadijah
Bab 11: Pengalaman Usahawan Sukses
Ebook
Harga RM50
Keterangan Bab ada di sini:http://mulabisnesbutik.blogspot.com/
Bab 1: Pengenalan bisnes
1.1 Ringkasan bisnes butik
1.2 Rangkaian industri butik
1.3 Ciri-ciri
butik
Bab 2: Kemahiran
2.1 Kenali bakat, hobi kepada bisnes
2.2 Kemahiran dalam bisnes
2.4 Ambil peluang bisnes secara online
2.5 Kuasai kaedah promosi sepanjang
tahun
Bab 3: Barang mentah/ Sumber bekalan
(15 muka surat)
3.1 Fokus produk (niche)
3.2 Sumber pemborong produk, senarai
pembekal, lokasi
3.3 Peralatan kelengkapan butik
(jenis produk, jualan borong, runcit, pembekal produk)
3.4 Panduan produk dan khidmat
pelanggan
Bab 4: Modal (15 muka surat)
4.1 : Modal Untuk Bisnes Skala Kecil
4.2 : Contoh Kaedah Kumpul Modal
4.3 : Strategi Pengurusan Modal
4.4: Sumber Pinjaman
5.2 Panduan
khidmat pelanggan
5.3 Kemahiran
khidmat pelanggan
5.4 Cara
menjual kepada setiap pelanggan
Bab 6: Pendaftaran bisnes
7.1 : Pentadbiran
7.2: Operasi- pengendalian stok,
pameran di butik, pengurusan pekerja, kaedah jualan
7.3: Pengurusan Kewangan
7.4: Panduan Pengurusan Profesional
Bab 8: Harga tawaran (11 muka surat)
8.1 Kaedah penentuan harga
8.2 Contoh penentuan harga
8.3 Mempelbagaikan jualan-
konvensional dan online
Bab 9: Promosi/pemasaran
(16 muka surat)
9.1 Kaedah promosi & pemasaran
9.3 Strategi promosi butik
9.4 Tip promosi dan pemasaran
10.1: Bisnes yang ada kaitan dengan
bisnes butik
10.2: Jaringan usahawan- forum
online, persatuan
10.3: Organisasi yang perlu disertai
usahawan
Bonus 1: Pengalaman Usahawan Bisnes
Butik Abaya
Bab 11: Pengalaman bisnes
11.1 Alasan perlu buka butik
11.2 Pengalaman bisnes 1,
Abaya Elegen, Norhaniza Taib
11.3 Pengalaman bisnes 2: Ely Suhaili
Punari
11.4 Kisah Inspirasi Butik Al-Ikhsan
Bonus 2
Motivasi bisnes
12.1Kelangsungan bisnes
12.2 Aliran pendapatan berganda
12.3 Lapan prinsip sukses
12.4 Tip bisnes orang Cina
Ebook
Harga RM50
Keterangan Bab ada di sini:http://ebookasasblog.blogspot.com/
Bab 1: Analisa & Penentuan Blog
Bab 2: Langkah Demi Langkah
Bab 3: Blog Bisnes
Bab 4: Rancang Penulisan
Bab 5: Jenis Etri Penulisan
Bab 6: Penulisan Berpengaruh
Bab 7: Tips Penulisan
Bab 8: Motivasi Menulis
Bab 9: Asas Suntingan
Bonus 1: Teknik Blog Siapkan Ebook Pertama
Ebook
Harga: RM20
Keterangan ada di sini: www.janawangdirumah.com
Apa yang terkandung di
dalam ebook ini ialah :-
- Bab 1: Pendahuluan &
Konsep
Merupakan bahagian pendahuluan dan mengandungi pandangan dari wanita-wanita yang telah menjalankan perniagaan dan juga pekerjaan dari rumah. Juga turut menyentuh konsep=konsep bekerja di rumah serta jenis-jenis sumber kewangan apabila bekerja di rumah. - Bab 2: Masalah Mencentus
Motivasi
Sedikit pencetus motivasi, iaitu, kisah benar dan pengalaman saya sendiri yang membuatkan saya berkobar-kobar untuk bertukar status dari pekerja di pejabat kepada suri rumah yang bekerja di rumah. - Bab 3: Matlamat Bekerja Di Rumah
Antara matlamat-matlamat yang boleh anda gunakan untuk memacu semangat anda bekerja di rumah. - Bab 4: Mengapa Anda Perlu
Bekerja di Rumah
6 sebab kukuh mengapa anda perlu bertindak sekarang dan mula bekerja dari rumah. - Bab 5: Mengapa Gagal Untuk Sukses
Bekerja Di Rumah
10 sebab mengapa ramai yang gagal untuk bekerja dari rumah. Kenalpasti faktor ini dan elakkan ia dari berlaku pada diri anda. - Bab 6: Panduan Persediaan
Sebelum Bekerja Di Rumah
9 persedian yang perlu anda ketahui sebelum anda memutuskan untuk berhenti kerja di pejabat dan mula bekerja di rumah. - Bab 7: Pelan Perancangan dan
Bertindak
Contoh pelan perancangan dan bertindak untuk anda bekerja dari rumah. - Bab 8: Rahsia Kejayaan &
Motivasi
13 Rahsia kejayaan untuk bekerja dari rumah. - Bab 9: Mencari Idea Bekerja Di
Rumah
7 faktor yang perlu dipertimbangkan apabila mencari idea bekerja di rumah
Ebook
Harga RM25
Keterangan ada di sini:http://superwahmsupermom.blogspot.com/
Bab 1: Apa itu wahm, sahm, soho
Bab 2; Mengambil keputusan bekerja dari rumah
2.1 Sudah tidak ada hati bekerja
2.2 Persediaan asas
2.3 Langkah bijak Aida Fadzlin sebelum
berhenti kerja
2.4 Puan M berkongsi dilema
Bab 3: Kisah Inspirasi Wahm, Soho
3.1 Norhanita Bahrom. Gobok Boutique
3.2 Fauziah
Ahmad,
3.3 Farah Hafizah
3.4 Norazizah Ruslan-Business & health advisor
3.4 Norazizah Ruslan-Business & health advisor
3.5 Lyna Noh - Malaysian Mums
Biz Network
3.6 Faziatun Nisa Chocville
Online Choc Boutique
3.7 Durra Mohamed
Jamri
3.8 Hani Arziana-SoHoIBU
3.9 Noor Hidawati
3.10 Harlinda Halim-Malaysian Work-At-Home-Mom
Community
3.11 Nadzura Sabry
Bab 4: Cabaran bekerja dari rumah dan solusi
4.1 Bekerja di rumah tanpa pembantu
4.2 Urus stres dengan super gembira
4.3 Cabaran bekerja dengan anak kecil
4.3 Norhafizah Madzlan-cabaran mengurus enam
anak
4.4 Zaila, berkorban kerjaya demi keluarga
4.5 Norain Kanafi
4.4 Zaila, berkorban kerjaya demi keluarga
4.5 Norain Kanafi
Bab 5: Tips sukses urus masa
5.1 Pengurusan masa untuk wanita
5.2 Ibu super sibuk, tips terapi
diri
5.3 Urus masa keluarga
5.3 Sibuk yang fleksibel
Bab 6 : Tips urus tenaga super mama
6.1 Tenangkan diri, jangan stress, stres!
6.2 Fokus kepada matlamat
6.3 Rawat dan rehat
Bab 7: Tips urus rumah tangga
7.1 Mengawal semangat yang teruk
7.2 Perlukah pembantu rumah?
7.2 Cari kelainan untuk segarkan urusan
rumahtangga
7.3 Kelaziman surirumah yang menyeronokkan
Bab 8: Tips motivasi surirumah terhebat
8.1 Setiap orang ada satu kisah
8.2 Bekerja dengan jiwa
8.3 Mengekalkan momentum motivasi
8.4 Kisah teladan sepanjang zaman
Ebook
Harga RM30
Keterangan bab ada di sini:http://khidmatpelangganonline.blogspot.com/
Rahsia Khidmat Pelanggan, Usahawan Online
Bab 1: Urusniaga Online
Bab 2: Mengembirakan Pelanggan
Bab 3: Membina Keyakinan pelanggan
Bab 4: Menawan Hati Pelanggan
Bab 5: Menghargai Pelanggan
Bab 6: Kuasa Khidmat Pelanggan
Bab 7: Khidmat Pelanggan Profesional
Bab 8: Kuasa Suara Dan Gerak Hati
Bab 9: Tingatkan Bilangan Pelanggan Setia
Bab 10: Tingkatkan Keuntungan Dengan Kuasa Pelanggan Gembira
Ebook
Harga RM30
Keterangan bab ada di sini:
Ebook
Harga RM30
Keterangan Bab ada di sini:http://panduanpantangtradisionalmoden.blogspot.com/
1.Tujuan rawatan pantang
1.1Tempoh rawat dan rehat
· Pemulihan
kesihatan dalaman
· Pemulihan
luaran
· Persediaan
penjagaan bayi
· Menurunkan
berat badan
1.2. Fasa berpantang
· Fasa
sebelum bersalin
· Fasa
44 hari
· Fasa
44 hari hingga 100 hari
· Fasa
100 hari dan seterusnya
· Ubatan
konvensional & tradisional
1.3 Pelan kecantikann &
kesihatan
1.4 Senarai kelengkapan
berpantang
1.5 Perancangan selepas
pantang
· Tip
untuk ibu/wanita hamil
· Tip
untuk bapa
· Panduan
selesai proses bersalin
Bab 2: Persediaan Bersalin
2.1 Lokasi Bersalin
2.2 Kaedah Bersalin
2.3 Persediaan Menyambut
Bayi
2.4 Persediaan Mental Dan
Fizikal
2.5 Prosedur bersalin
Bab 3: Persediaan
Berpantang
3.1 Tujuh persediaan asas
3.2 Bantuan Penjagaan
3.3 Kelengkapan Ibu
3.4 Kelengkapan Bayi
3.5 Penyusuan Eksklusif
3.6 Tip dalam pantang
Bab 4: Rawatan
Berpantang
4.1 Tradisional Dan Moden
4.2 Istilah Dalam Pantang
4.3 Masalah Dalam Pantang
4.4 Menu dalam pantang
4.5 Khasiat herba untuk
wanita berpantang
4.6 Kekal cergas semasa
berpantang
Bab 5: Rawatan
Tradisional
5.1 Jenis Rawatan
5.2 Petua Pantang
5.3 Pemulihan selepas
bersalin
5.4 Amalan Rutin 44 Hari
5.5 Kekal sihat semasa
berpantang
Bab 6 : Rawatan moden
6.1 Jenis rawatan
6.2 Jenis rawatan moden
6.3 Gabungan moden dan
tradisional
Bab 7: Rawatan kaedah
Islam
7.1 Sejarah perbidanan
wanita Islam
7.2Tip dan amalan
Bab 8: Cabaran
Langsing
8.1 Menu Dalam Pantang
8.2 Senaman Yang Sesuai
8.3 Detoksifikasi
Bab 9: Diet Sihat Kekal
Langsing
9.1 Pemakanan Seimbang
9.2 Gaya Hidup Sihat
9.3 Senaman Sebagai
disiplin
9.4 Diet dan senaman
selepas pantang
Bab 10: Panduan Langsing
& Sihat
10.1 Dilema wanita
10.2 Kekal cergas dan sihat
10.3 Panduan pemilihan
kosmetik, ubatan dan pil kesihatan
10.4 Tip agar sentiasa
bermotivasi untuk sihat, langsing
Bab 11: Motivasi Selepas
Bersalin
11.1 Menangani Tekanan
‘Pelbagai Tugas’
11.2 Tips &
Motivasi Suri Rumah
11.3 Tip cergas dan sihat
24 jam
Ebook
Ebook 44 Resipi sihat Berpantang
Tinta Pengarang
Bahagian 1: Menu Nasi
1. Nasi Herba
2. Nasi Goreng Lada Hitam
3. Nasi Ulaman Herba Ikan Bakar
4. Bubur Nasi Ulam
Bahagian 2: Ikan
5. Ikan Bilis Herba Istimewa
6. Ikan Bilis Lada Hitam
7. Ikan Gelama Bakar
8. Ikan Kembung Bakar
9. Ikan Parang Masak Pindang
10. Ikan Selar Panggang
11. Ikan Selar Rebus Halia
12. Ikan siakap Kukus Halia
13. Ikan Tenggiri Singgang
14. Sup Ikan Haruan
15. Sup Ikan Merah
Bahagian 3: Daging
16. Daging Lada Hitam
17. Singgang Daging
Bahagian 4: Ayam
18. Ayam Organik Bakar
19. Ayam Organik Bakar Halia Muda
20. Ayam Organik Lada Hitam
21. Ayam Organik Masak Tomato
22. Sup Ayam Kampung
Bahagian 5: Sayuran/Ulaman
23.Kailan bertauhu
24. Kerabu Pegaga
25.Pisang Kebatu Rebus
26.Sawi Lada Hitam
27.Sawi Rebus
28.Sup Sayur Campur
29.Tempe Goreng Istimewa
30.Tumis Sawi Herba
31.Halwa Halia
Bahagian 6: Minuman Herba
32. Air Halia Muda
33. Air Kunyit
34. Air Rebusan Pegaga
35. Jus Halia Kurma
36. Rebusan Manjakani
Bahagian 7: Minuman Kesihatan/ Penambah Susu Ibu
37. Jus Lobak Merah
38. Jus Epal dan Strawbery
39. Jus campuran lobak dan tembikai susu
40. Jus epal dan limau nipis.
41. Jus campuran lobak dan tomato.
42. Jus Celery
43. Jus tomato segar.
44. Shake orange
Bahagian 8: Sarapan/Menu Petang
Bahagian 9: Tips Sihat Ibu Berpantang
Ebook Edisi Kemaskini
Bakal Terbit
Ebook
RM50
Ebook
RM30
Bakal Terbit 2015
Bakal terbit!
Bakal Terbit!
Subscribe to:
Posts (Atom)